Siyatik, siyatik sinirini etkileyen yaygın bir ağrı türüdür. Siyatik siniri, bel omurgasının alt kısmından çıkarak kalçadan geçer ve her iki bacağın arkasına kadar uzanır.
Siyatiğin en belirgin belirtisi, belin alt kısmında başlayıp tek bacak boyunca yayılan ve bazen ayağa kadar ulaşan ağrıdır. Siyatiğe yol açan neden kişiden kişiye değişebilir; bir yaralanmadan kaynaklanabileceği gibi yaşa bağlı yıpranmalarla da ortaya çıkabilir. Bazı sağlık sorunları şikâyetleri artırabilir. Siyatik ağrısı için farklı tedavi yöntemleri bulunmaktadır.
Herkeste farklı seyredebilir, ancak genellikle bel, kalça, bacak veya ayağı etkiler. Şikâyetler sürekli olabilir ya da aralıklı ortaya çıkabilir.Herkeste farklı seyredebilir, ancak genellikle bel, kalça, bacak veya ayağı etkiler. Şikâyetler sürekli olabilir ya da aralıklı ortaya çıkabilir.
Yaygın belirtiler:
Ağrı çoğunlukla tek taraflıdır. Öksürmek ya da hapşırmak şiddetini artırabilir.
Bazı kişilerde hafif ve aralıklı seyredebilirken, bazılarında günlük yaşamı ciddi şekilde kısıtlayan düzeyde olabilir.
Acil durum belirtileri:
Bu belirtiler varsa acil olarak doktora başvurmak gerekir.
Siyatik, belin alt kısmındaki sinir köklerinin tahrişi sonucu gelişir.
En sık sebep bel fıtığıdır.
Diğer nedenler:
Risk faktörleri:
Daha önce geçirilmiş bel veya omurga yaralanmaları da siyatik gelişme riskini artırır.
Doktor, önce ayrıntılı bir öykü alır ve ardından fizik muayene yapar. Şikâyetlerin başlangıcı, günlük yaşamı ne kadar etkilediği ve hangi pozisyonlarda arttığı sorgulanır.
Muayenede refleksler, kas gücü ve yürüyüş değerlendirilir. Gerekirse görüntüleme yöntemleri uygulanır:
Fizik Tedavi :
Hasta doktor tanısı aldıktan sonra fizyoterapistlerce uygulanan, fizik tedavi, manuel terapi ve egzersiz takibi ile sinir üzerindeki baskı azaltılır. Bu sayede sinir basısına bağlı oluşan ağrı, uyuşma, refleks kaybı gibi şikayetler kontrol altına alınır.
Konservatif tedavi en az 6 hafta boyunca takip edilmelidir. Düzenli takip yapılan hastalarda en etkili yöntemlerden biridir. Çoğunlukla cerrahiye gerek kalmadan tedavi edilebilir.
Cerrahi tedavi:
Şiddetli ağrısı olan, idrar/dışkı kontrolünü kaybeden veya fizik tedaviye yanıt vermeyen kişilerde cerrahi gerekebilir. En sık uygulanan ameliyatlar diskektomi (fıtıklaşmış diskin çıkarılması) ve laminektomidir (omur kemiğinin bir kısmının alınması).
Bunlar sadece öneridir. Hasta takibi kişiye özel yapılmalıdır. Sizin durumunuz için en uygun takip ve egzersiz önerileri için fizyoterapistinize danışınız.
Siyatik için hızlı bir çözüm yoktur. Hafif vakalarda genellikle 3-6 hafta içinde belirgin iyileşme görülür. Daha ağır durumlarda tedavi süresi haftalar ila aylar arasında değişebilir. Altta yatan ciddi bir sorun varsa bu süre uzayabilir.
Siyatik, belden kalçaya ve bacağa yayılan ağrı ile karakterize yaygın bir durumdur. Çoğu zaman kendiliğinden düzelir, ancak şiddetli, uzun süreli veya nörolojik kayıplarla seyreden vakalarda profesyonel tedavi gerekir. Fizik tedavi, egzersizler ve yaşam tarzı değişiklikleri sürecin en önemli parçalarıdır.
Uzman fizyoterapist kadromuzla Manuel Terapi ve
Skolyoz Terapi’ de güvenilir çözümler sunuyoruz.
