Fizyoterapist Zeynep Çalışkan Kimdir?
· Skolyoz & Schroth Terapi
Skolyoz tanısı alan kişiler için süreç çoğu zaman belirsizlik ve uzun vadeli planlama gerektiren bir yolculukla başlar. Fzt. Zeynep Çalışkan, bu sürecin yalnızca egzersizlerden ibaret olmadığının bilinciyle; skolyozu bütüncül bir yaklaşımla ele alan, değerlendirme ve takip süreçlerine önem veren bir fizyoterapisttir.
Kliniğe başvuranların büyük bölümü, hekimlerin Schroth temelli egzersizleri önermesinin ardından, skolyoz konusunda çalışan bir fizyoterapist arayışına giren kişilerden oluşur. Bu araştırmada amaç, yalnızca egzersiz yaptıran bir yer bulmak değil; skolyozun yapısını anlayan, değerlendirme ve takip sürecini planlayabilen bir fizyoterapistle ilerlemektir.
Değerlendirme süreci
Skolyoz takibinde sağlıklı bir sürecin ilk adımı, ayrıntılı bir değerlendirmedir. Bu nedenle ilk görüşmelerde ortalama 40–50 dakika süren kapsamlı bir değerlendirme yapılır. Bu süreçte omurganın genel dizilimi, gövde asimetrileri, rotasyon bulguları, omurga esnekliği ve postüral özellikler ele alınır.
Danışanın daha önce hekim kontrolünde yapılmış değerlendirmeleri sürecin anlaşılmasına yardımcı olur. Skolyoz derecesinin nasıl değerlendirildiğini merak edenler için Skolyoz derecesi ve Cobb açısı yazısı yol göstericidir. Bu aşamada danışan ve ailesi, skolyozun yapısı, olası seyri ve fizyoterapinin bu yolculuktaki yeri hakkında şeffaf ve gerçekçi biçimde bilgilendirilir.
Yaklaşım
Skolyozda fizyoterapi süreci; kişinin yaşı, büyüme durumu, omurganın özellikleri ve günlük yaşam ihtiyaçları göz önünde bulundurularak planlanır. Özellikle çocuk ve ergenlerde büyümenin sürüp sürmediği önemlidir; çünkü büyüme çağında eğrilik artış gösterebilir. Bu konuda ailelere Skolyoz çocuklarda neden artar? ve Çocuğunuza skolyoz tanısı konuldu, ne yapmalısınız? yazıları süreci anlamada yardımcı olur.
Yaklaşımda, her kişi için aynı egzersizlerin uygulanması yerine, kişiye özgü bir takip ve egzersiz planı oluşturulması esastır.
Korse ve takip süreci
Bazı skolyoz olgularında, hekim değerlendirmesi doğrultusunda korse kullanımı gündeme gelebilir. Bu süreçte fizyoterapinin rolü; kişinin korse kullanımını daha bilinçli yönetmesine ve günlük yaşam ile egzersiz süreciyle uyum sağlamasına destek olmaktır. Ayrıntı için Skolyozda korse kullanımı yazısına bakılabilir.
Takip sıklığı kişinin ihtiyaçlarına göre planlanır; çoğunlukla haftada iki seans tercih edilir. Belirli aralıklarla postür ve gövde ölçümleri yeniden değerlendirilir; kişinin sürece verdiği yanıt gözlenir. Hekim kontrolleriyle birlikte ilerleyen takip, zaman içinde yeniden şekillenebilir. Amaç, değişimleri erken fark etmek ve süreci kontrollü sürdürmektir.
Yetişkin skolyozunda yaklaşım
Yetişkinlerde skolyoz, zaman zaman ağrı ve hareket kısıtlılığıyla görülebilir. Bu durumlarda süreç, kişinin şikâyetlerine göre planlanır; gerektiğinde manuel terapiyle desteklenen bir yaklaşımın ardından egzersiz temelli çalışmalara geçilebilir. Spor ve egzersiz ilişkisi için Yüzme skolyoza iyi gelir mi? yazısı sık sorulan sorulara açıklık getirir.
Schroth yaklaşımı ve egzersiz takibi
Schroth temelli egzersizler, skolyoz takibinde sık kullanılan yaklaşımlardan biridir; ancak her kişi için uygulanışı farklılık gösterir. Bu nedenle egzersizlerin, değerlendirme sonuçlarına göre planlanması ve düzenli güncellenmesi önemlidir. Yöntemin ayrıntısı için Schroth terapi nedir? yazısına bakılabilir.
Süreçte motivasyonun önemi
Skolyoz takibi, sabır ve süreklilik gerektiren bir süreçtir ve yalnızca fiziksel değil, duygusal olarak da zorlayıcı olabilir. Bu nedenle danışanların sürece uyumu ve motivasyonu, fizyoterapi sürecinin önemli bir parçası olarak görülür. Zaman içinde duruş farkındalığının artması, hareket kontrolünün gelişmesi ve kişinin kendi bedenini daha iyi tanıması, bu sürecin kazanımları arasındadır.
Skolyoz odaklı klinik çalışma ve eğitimler
Zeynep Çalışkan, klinik çalışmalarını ağırlıklı olarak skolyoz alanına odaklayarak sürdürmektedir. Skolyoz alanındaki güncel yaklaşımları takip ederek çeşitli ulusal ve uluslararası eğitimlere katılmıştır. Başta ISST Schroth olmak üzere Lyon Metodu, SSOL ve DNS yaklaşımları üzerine aldığı eğitimleri, klinik pratiğinde danışanların ihtiyaçlarına göre bir araya getirir.
Günümüzde Beşiktaş’taki kliniğimizde, skolyoz tanısı almış kişilerle fizyoterapi ve egzersiz temelli takip süreçlerini sürdürmektedir. Değerlendirme için bizimle iletişime geçebilirsiniz.